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    随着人们意外怀孕的次数越来越多，许多女性都选择了人流手术，这是一项新科技能够有效的妊娠终止，如果多次进行人流，就会让女性的身体处于比较低下的状态，特别是要注意术后的卵巢以及子宫的恢复功能，那么，人流需要注意哪些事项呢？

    术后两周是受术者全身各系统的复原过程。流产后由于机体内环境改变，容易发生感染，寄生在身体其他部位(如呼吸道、消化道、泌尿道或 皮肤 )的细菌或感染灶的病原菌，也会经血液循环播散或经手的接触传播至生殖道引起感染。受术者术后应按时服用抗生素，并要注意休息，劳逸结合，避免过度劳累;一定要在一个月内禁止性生活;一定不要盆浴，勤更换卫生纸垫，保持外阴清洁。

    人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部 的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。观察术后出血情况。术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到医院复查诊治。

    坚持做好避孕。术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如不做好避孕工作，很可能又会怀孕。因此，术后应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，应学会以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

    人流的危害性虽然比较大，但是女性朋友们也不要过于担心，人流之后女性应该多注意自己的保养。但是人流毕竟是一种手术，女性朋友们还是应该重视自己的健康问题，不要因为自己的忽视危害我们的健康。 流产是每个女性都不希望的事情，但是随着女性的生活压力逐渐增大，流产已经成为一种常见的现象。很多女性对于流产都觉得非常困扰，但是很多措施都能够避免流产，作为女性来说一定要多注意。

    一、注意个人卫生：勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。勤换衣，衣着应宽大，腰带不宜束得过紧。平时应穿平底鞋。

    二、生活有规律：起居要有规律，以平和为好。早晨多呼吸新鲜空气，并参加适当的活动。每日保证8小时睡眠。既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提举重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，易致伤胎流产。养成定时大便的习惯，保持大便通畅，避免使用泻yao。

    三、选择合适的饮食：进食富含营养(高蛋白、高维生素及多种微量元素)并易于消化的食物。胃肠虚寒者，慎吃性味寒凉的食物，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎食雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

    四、应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。

    温馨提示，人流对女性的危害是非常严重的，女性们需要特别注意自己的体质变化，尤其是在进行人流手术之后，不能够再做一些重体力劳动，尤其是要多关注个人的生活起居，适当地进行体育锻炼，每天要保证有8个小时的充足睡眠时间，但是不能够过度的熬夜。