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    尽管人流手术是目前最安全，伤害性最小的一种终止妊娠的方法，但是对女性的身体还是有一定的创伤，如：子宫穿孔、子宫出血、感染、宫腔黏连等等，所以在术后及时做好护理工作是非常重要的。那么具体人流有哪些护理常识呢？

    做人流的注意一、心理护理：对于未婚先孕的女性朋友来说，她们多有自责、悔恨、羞愧、害羞等心情，甚至不想让家人知道。护理人员应该主动、热情、关心，让患者相信我们，以坦然的心理接受手术。这类患者属于胆怯型的，术后再作适当的教育。

    做人流的注意二、饮食营养方面：由于手术会造成身体少量出血，对身体造成一定损伤，所以术后患者要保证饮食营养，及时增加富含蛋白质及维生素食品的摄入，比如瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜的水果蔬菜等。避免食用辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复进程。此外，人流术后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，因为这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。育环避孕者，可以在人流的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。

    做人流的注意三、注意休息：切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。

    人流最易什么时候做?

    专家解释说，女性在怀孕的75天内都可以进行人流手术，但最佳的手术时间是怀孕的35-60天之内。这是因为女性怀孕35-60天之内的子宫尚不太大，胎儿和胎盘未完全形成，一般不需要扩张宫颈，此时非常容易将胎块组织吸出，且在手术过程中的反应较轻，出血量少，手术的时间短，术后经过休息1～2小时就可以回家。

    人流为什么这个时候做?

    人流的最佳手术时间是怀孕后的35-60天之内，原因主要是此时的孕囊大小适中、出血少，对子宫造成的损伤极小、风险较低，施行的手术难度小，对子宫造成的损伤也最小，风险较低;此外，此时进行手术，术后的恢复较快、不用住院。

    人流的最佳时间大家都知道了吧。女性在怀孕的75内可以进行手术，但最适宜的时间是怀孕的35天-60天之间，此时孕囊的大小适中，胚胎容易吸出，对子宫造成的创伤较小。

    通过上面的详细介绍。相信现在大家一定有了更深刻的了解。如果做完了人流手术后要积极的多注意休息，并及时注意阴道清洁免脏水进入阴道引起感染，另外，注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，以促进受损器官的早日修复。