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    　　子宫是女性朋友至关重要的一大生殖器官，一旦温度偏低，就会遭受各种妇科疾病的入侵。虽然宫寒现象很常见，不过，还是有很多女性朋友对此不是很清楚，连它是如何出现的也不知道。今天小编就围绕“女性为什么会有宫寒体质 专家解读宫寒产生的原因”给大家简单的说明一下：

    　　女性为什么会有宫寒体质 专家解读宫寒产生的原因

    　　1、爱吃冷饮和贪凉：在中医看来，女性朋友体质本就属阴，所以万不可贪凉。就算夏天天气比较热，像冷饮、冰镇过的瓜果等食物也要尽量少吃。要是寒凉、生冷的东西吃得太多，就会耗费女性朋友过多的阳气，就会导致宫寒现象的产生。

    　　2、衣着太单薄：现如今不少女性朋友为了追求时尚，穿得都比较少，肌肤都是大片大片裸露在外的。虽然办公室里面有空调，温度比较稳定，不过子宫却在不断遭受着寒气的侵袭，久而久之就会演变成宫寒。

    　　3、快速瘦身：女性朋友不管是采用什么方法来瘦身，都是有一个循序渐进的过程的。而快速瘦身一般都是用不正常的方法将身体里面的水分跟脂肪排出来，从而导致身体在短期之内失去了能量物质，从而给寒气入侵提供了便利条件，最终引发宫寒。

    　　4、没有按自己的体质选择饮食：女性朋友天生手脚冰冷，对气候变冷也非常敏感，气色看上去也比别人差。这类女性朋友却没有按照自己的体质来选择适合自己的暖宫食物，喜欢凉食，结果导致子宫长期饱受寒气折磨，形成宫寒。

    　　以上是对“女性为什么会有宫寒体质 专家解读宫寒产生的原因”所做的简单概括，女性朋友要是有宫寒现象，必须要趁早进行调理，千万别等到情况变得越来越糟糕了，才想着去补救。没有宫寒现象的女性朋友也不可以粗心大意，以免因为自己的疏忽而让寒气有可趁之机。